konstantinidis banner2020
aggelies banner
euromedica 15
apokria grevena2020 png
banner3
Σάββατο, 14 Δεκέμβριος 2019 20:38

Δρομείς Υγείας & Περιπατητών Γρεβενών: Ενημερωτική & προπονητική συνάντηση (VIDEO)

Ενημερωτική & προπονητική συνάντηση, διοργάνωσε ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας & Περιπατητών Γρεβενών, το Σάββατο 14 Δεκεμβρίου 2019, με Ομιλητές τον κ. Δημήτρη Τζεφαλή, Καθηγητή Φυσικής Αγωγής και την κα Βιβή Κατσαρού Διατροφολόγο.
Την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου στις 11.00 το πρωί, στο Καστράκι, θα πραγματοποιηθεί ομαδική προπόνηση, ανοιχτή σε όσους θέλουν να συμμετέχουν κατά την οποία θα πραγματοποιηθεί πρακτική εφαρμογή της ορθής τεχνικής τρεξίματος , ασκήσεων δρομικής τεχνικής, νευρομυϊκής συναρμογής και αποφυγής τραυματισμών. Τον συντονισμό της προπόνησης θα έχει ο κ. Τζεφαλής.

https://www.youtube.com/watch?v=jiPr-fXOMrA&feature=youtu.be

Media


ΣΧΟΛΙΑ ΧΡΗΣΤΩΝ